eKsiążki :: Zobacz wątek - Oświetlenie do czytania

Mit 2: Oświetlenie.

Najważniejszym kanałem odbioru informacji o otaczającym nas świecie jest wzrok. Tą drogą odbieramy aż 80% informacji! Wzrok odgrywa decydującą rolę podczas czytania i uczenia się, stąd wniosek, że warto dbać o oczy.

Wielu specjalistów (np. K. Seferyński) zaleca stosowanie dwóch mocnych (od 500 lx) źródeł światła (otoczenia i podstawowej powierzchni pracy), unikanie odbić i cieni oraz korzystanie wyłącznie z opraw żarówek.

Niedopuszczalne wydaje się czytanie lub uczenie się w słabo oświetlonych pomieszczeniach. Jest to jeden z mitów na temat higieny czytania. Każdy z nas słyszał niejednokrotnie głosy rodziców: "Nie czytaj przy słabym świetle, bo sobie popsujesz oczy!".Przekonanie to jest bezpodstawne.

Dr William Bates przebadał w trakcie ponad 20 lat pracy badawczej dziesiątki tysięcy osób z wadami wzroku i stwierdził, że żadna z nich nie została spowodowana pracą w słabym oświetleniu, tylko chronicznym napięciem oka. Początkowo czytanie w półmroku może wywoływać poczucie dyskomfortu, lecz w miarę upływu czasu oko rozluźnia się i następuje znaczna poprawa widzenia. Słabe oświetlenie wymusza po prostu rozluźnienie oka, co jest tak naprawdę bardzo korzystne na dłuższą metę. Rozluźnione oczy mają większy zakres pola widzenia, łagodnie i bez wysiłku poruszają się po tekście, a co za tym idzie czytamy szybciej i z większym komfortem.

Autor:	muaddib2 [ 02 gru 2010 20:29:41 ]
Tytuł:	Re: Oświetlenie do czytania
Jakoś pogodziłem moje dwie największe miłości udało mi się pogodzić przez tak wiele lat, więc nie ma sensu zmieniać stanu rzeczy z powodu oświetlenia

Autor:	mihu [ 02 gru 2010 20:36:46 ]
Tytuł:	Re: Oświetlenie do czytania
Czytalem o tym i wszystko byloby super, gdyby nie to, ze po calym dniu sleczenia przed ekranem w robocie, jakos moje oczy nie maja za bardzo ochoty wysilac sie przy slabym oswietleniu.

Autor:	tomaszek71 [ 28 gru 2010 16:57:39 ]
Tytuł:	czytanie w nocy
Zamierzam zakupić Kindle ale mam pytanie. JAk jest z czytaniem w nocy przy zgaszonym świetle? Czytam na HD2 i nikomu nie pzreszkadzam ( a małżonka jakaś taka nerwowa ostatnio ) i czy Kindle umozliwia czytanie podczas snu mojej ogrzycy?

Autor:	tomaszek71 [ 28 gru 2010 17:02:38 ]
Tytuł:	Re: czytanie w nocy
Ok. Ona nie bedzie czytać tylko ja a moja ogrzyca pochrapywać

Autor:	ererer [ 28 gru 2010 18:14:53 ]
Tytuł:	Re: czytanie w nocy
Zdjęcie Kindle przy zgaszonym świetle, oceń sam.

eKsiążki https://forum.eksiazki.org/

Oświetlenie do czytania https://forum.eksiazki.org/ogolnie-o-eczytnikach-f155/oswietlenie-do-czytania-t9232-15.html	Strona 2 z 9

Autor:	tomaszek71 [ 28 gru 2010 20:32:22 ]
Tytuł:	Re: czytanie w nocy
Cos napewno sobie wybiore. Na kundla polują teraz moi hycle w USA i pewnie w styczniu zawita do mnie. Bedzie prezent na 40-te urodziny:)

Autor:	pogar [ 28 gru 2010 22:07:46 ]
Tytuł:	Re: czytanie w nocy
Ja mogę polecić oryginalną okładkę Kindle z Lampką. Droga, ale warto.

Autor:	wperla [ 28 gru 2010 23:23:07 ]
Tytuł:	Re: czytanie w nocy
Ja uzywam Lampki za 15 zl. Tania a solidna jest teraz do kupienia w sklepach Marks and Spencer w Polsce tez , w dziale giftow. Ma uchwyt do wsuniecia w kartki czyli w naszym przypadku w okladke. Wygląda tak : http://www.marksandspencer.com/Marks-an ... B00416EYEW A na Allegro niezla jest ta : http://allegro.pl/lampka-led-mobilna-do ... 94783.html

Autor:	tomeks [ 28 gru 2010 23:37:35 ]
Tytuł:	Re: czytanie w nocy
Coś podobnego widziałem w jakimś Realu za śmieszne pieniądze w dziale... samochodowym! Lampka z klipsem i jedną diodą. Sam używam jakiejś oryginalnej z Amazona, bo dostałem gratis do Kundla. Dwie diody i dobrze daje, nie wiem, jak długo wytrzymuje.

Strona 2 z 9	Wszystkie czasy w strefie UTC + 1 [czas letni (DST)]
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group http://www.phpbb.com/