Teraz jest 25 lut 2018 4:58:16




Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 
Antynadwaga 
Autor Wiadomość
Użytkownik

Dołączył(a): 17 kwi 2012 18:26:27
Posty: 155
Post Antynadwaga
Wiele osób próbujących walczyć z nadmiarem kilogramów, po przetestowaniu różnorakich diet, staje w końcu przed pytaniem: dlaczego diety nie są skuteczne? Bo, chociaż w trakcie kuracji kilogramy lecą w dół, to po jej zakończeniu znowu szybują do wartości, po odczytaniu których na domowej wadze chce się tylko usiąść i płakać.
Z pomocą przychodzi dr med. Andrzej Kondratyuk, który w swojej najnowszej książce „Antynadwaga” przekonuje, że żadna kuracja nie będzie skuteczna, jeśli odżywiamy się nieprawidłowo na co dzień, jeśli kupujemy toksyczne produkty, źle łączymy pokarmy, niepotrzebnie obciążamy układ pokarmowy. Autor uważa, że najgorzej jest, gdy zaczynamy odchudzanie bez przygotowania, z chwili na chwilę.
Co więc zrobić, aby odchudzać się mądrze i skutecznie? Najlepiej zacząć właśnie od „Antynadwagi”. Andrzej Kondratyuk dowodzi w niej, że dieta odchudzająca nie może opierać się na jakiejś jednej zasadzie lub korekcji jednego elementu. Twierdzi, że przy otyłości obecność w diecie pełnego zestawu składników odżywczych w żaden sposób nie wpływa na kierunek i aktywność reakcji metabolicznych. Autor proponuje dietę wahadłową. Na czym ona polega i dlaczego dieta jest skuteczna?
Odpowiedź jest zawarta w książce „Antynadwaga”. Polecam ją wszystkim, którym „nadwyżka kilogramowa” spędza sen z powiek.

http://autorzy365.pl/ksiazka/6306/antynadwaga

Obrazek


27 lis 2015 14:03:57
Zobacz profil
Wyświetl posty nie starsze niż:  Sortuj wg  
Utwórz nowy wątek Odpowiedz w wątku  [ Posty: 1 ] 


Kto przegląda forum

Użytkownicy przeglądający to forum: Brak zalogowanych użytkowników i 1 gość


Nie możesz rozpoczynać nowych wątków
Nie możesz odpowiadać w wątkach
Nie możesz edytować swoich postów
Nie możesz usuwać swoich postów

Skocz do:  
cron